Tokom ovog toplog perioda treba da se hranimo što laganijom hranom, koja nam neće smetati pri varenju. Jedna od takve vrste hrane je i grčka salata. Recept za grčku salatu nije teško napraviti, a sigurno je da će vas zasititi.
Sastojci za grčku salatu:
200 g čeri paradajza
1 veći paradajz
pola krastavca
100 g feta sira
1 šaka maslina
malo svježe nane
malo suvog origana
malo maslinovog ulja
malo soka od limuna
so
biber
Priprema grčke salate:
Čeri paradajz operite i isjecite na pola. Krastavac oljuštite i isjecite na deblje krugove ili ih možete isjeći na četvrtine i ubacite u činiju zajedno sa paradajzom i promiješajte. Ljubičasti luk oljuštite, pa isjecite na kolutove.
Feta sir isjecite na manje kocke, a možete ga i izmrviti pa dodajte povrću, a onda polijte malo maslinovo ulje i sjeckanu nanu. Onda na red dolazi i suvi origano, pa sve lagano promiješajte. Na kraju prelijte sokom od limuna i začinite ostalim začinima. Masline možete prepoloviti ako su vam velike i dodati u činiju.
Kada sve to promiješate, možete jesti salatu sa prepečenim hljebom, prenosi ona.rs.
